Réussir sa première année de médecine, c’est bien plus qu’apprendre des cours. C’est tenir un rythme, un mental, une hygiène de travail sur la durée. Mais à quoi ressemble concrètement une semaine type en PASS LAS ? Et comment s’y préparer pour ne pas être submergé dès les premières semaines ? Plongée dans le quotidien ultra-codifié d’un étudiant en PASS ou en LAS.

Un rythme universitaire sans répit

En PASS comme en LAS, les journées commencent tôt. Très tôt. Même si les cours magistraux sont souvent disponibles en replay, la majorité des étudiants s’imposent une discipline stricte pour ne pas prendre de retard.

Le matin : cap sur les cours magistraux

La plupart du temps, entre 8h et midi, les élèves assistent à des cours en amphithéâtre ou en ligne. Selon les universités, cela peut représenter entre 15 et 20 heures de cours par semaine, dans des matières aussi variées que :

• Anatomie
• Biochimie
• Biostatistiques
• Biophysique
• Histologie
• Droit, Santé publique, Psychologie (en LAS notamment)

Les cours sont denses, rapides, parfois très techniques. Il est donc essentiel de prendre des notes structurées, voire de retravailler les enregistrements le soir-même. En LAS, à cette charge médicale s’ajoute une mineure disciplinaire : Droit, Sciences, STAPS ou Lettres selon la faculté. Cela représente un double défi organisationnel.

L’après-midi : travail personnel intensif

À partir de 13h, la journée “officielle” est finie. Mais le vrai travail commence.

En moyenne, un étudiant sérieux en PASS ou LAS passe 5 à 6 heures par jour à travailler seul. Ce temps est réparti entre :

• Relecture et apprentissage des cours du matin
• Réalisation de QCM d’entraînement
• Création de fiches de synthèse (souvent sous forme de flashcards)
• Sessions de coaching ou tutorat (quand il y a un accompagnement)

C’est aussi dans ce créneau que les plus stratégiques placent des séances de méthodologie, de test de rapidité ou de restitutions orales, pour stimuler la mémorisation active.

Le soir : révisions et consolidation

Entre 19h et 22h, beaucoup continuent. Certains revoient leurs cours du jour, d’autres reprennent ceux de la veille. À ce stade, la fatigue mentale est palpable. L’essentiel est de ne pas lâcher, même si le rendement baisse. La gestion du sommeil devient stratégique : se coucher tard pour “tout voir” est tentant, mais contre-productif. Le cerveau n’ancre rien sans récupération. Et en médecine, tout doit être retenu durablement.

Une semaine en chiffres : le quotidien d’un étudiant PASS/LAS

Le week-end : entre examens blancs et rattrapage

Face à ces exigences, Diploma Santé a conçu une préparation spécifique pour les élèves de Terminale :Contrairement aux idées reçues, le week-end n’est pas un temps de repos. C’est un moment clé pour :

• Participer à des examens blancs
• Corriger ses erreurs avec précision
• Réorganiser ses fiches
• Reprendre les cours mal compris
• Anticiper les chapitres de la semaine suivante

À noter : les étudiants les mieux classés ne sont pas ceux qui travaillent le plus longtemps, mais ceux qui s’évaluent le plus souvent, avec rigueur. la prépa Terminale Santé. Ce programme, pensé comme une formation en parallèle du lycée, permet d’atteindre trois objectifs fondamentaux :

Diploma Santé : une prépa conçue pour durer, pas pour épuiser

Chez Diploma Santé, nous connaissons ce rythme par cœur. Et nous savons que ce n’est pas tenable sans structure ni méthode. C’est pourquoi nos prépas PASS et LAS sont conçues pour s’adapter au rythme de chaque université, tout en apportant un cadre rassurant et des outils performants.

En PASS, notre accompagnement inclut :

• 260 heures d’enseignement en classe avec nos professeurs agrégés et/ou universitaires
• 74 heures d’examens blanc et interrogations
• 18 heures de préparation à l’épreuve orale incluse dans la formation
• Nos stages de pré-rentrée
• Des supports pédagogiques créés par nos professeurs (Fiches de cours rédigées par nos enseignants, annales classées et corrigées, QCM d’entrainement rédigés par nos enseignants couvrant l’intégralité du programme et se rapprochant au maximum des attendus du concours).
• Le coaching PASS/LAS par Hermione Médecine
• Une plateforme numérique de qualité
• Nos locaux accessibles comme une bibliothèque
• Un accompagnement jusqu’aux épreuves orales

En LAS, nous t’aidons à tout concilier

Le défi LAS, c’est de gérer deux cursus en parallèle. Notre accompagnement inclut :

• 178 heures d’enseignement en classe avec nos professeurs agrégés et/ou universitaires
• 48 heures d’examens blanc et interrogations
• 18 heures de préparation à l’épreuve orale incluse dans la formation
• Notre stage de pré-rentrée
• Des supports pédagogiques créés par nos professeurs (Fiches de cours rédigées par nos enseignants, annales classées et corrigées, QCM d’entrainement rédigés par nos enseignants couvrant l’intégralité du programme et se rapprochant au maximum des attendus du concours).
• Le coaching PASS/LAS par Hermione Médecine
• Une plateforme numérique de qualité
• Nos locaux accessibles comme une bibliothèque
• Un accompagnement jusqu’aux épreuves orales

En résumé : une semaine type en PASS ou LAS, c’est un combat quotidien

Travailler 50 heures par semaine, gérer la pression, garder confiance malgré les classements… La première année de médecine est physiquement et mentalement extrême. Mais elle est surmontable — à condition de s’entourer, de structurer son temps, et de savoir où mettre son énergie. Une bonne préparation n’est pas une option : c’est la condition pour durer jusqu’au bout. Une semaine type en PASS LAS demande méthode, discipline et accompagnement. Ceux qui réussissent sont ceux qui transforment ce rythme exigeant en routine maîtrisée.

FAQ – Tout comprendre sur le rythme en PASS/LAS