Se lancer dans les études de santé, c’est relever un véritable défi. Entre la densité du programme, la rigueur attendue et la sélection drastique en fin de première année, chaque étape compte. Pourtant, de nombreux étudiants, parfois très motivés, butent sur des erreurs évitables.

Voici un tour d’horizon des pièges les plus fréquents… et des solutions concrètes pour les éviter.

1. Travailler sans méthode ni cadre

Beaucoup d’étudiants commencent leur préparation avec une bonne dose d’enthousiasme… mais sans réelle organisation. Résultat : fatigue inutile, révisions inefficaces et sentiment de découragement.

Ce qu’il faut mettre en place :

• Un planning de révisions réaliste et évolutif
• Des priorités claires : certaines notions sont plus fondamentales que d’autres
• Une régularité dans le travail, avec des moments de pause bien définis

Le conseil en plus : la répétition espacée (revoir une notion à J+1, J+3, J+7…) est bien plus efficace que les sessions intensives de dernière minute.

2. Négliger les temps de récupération

Travailler sans relâche peut sembler une preuve de motivation. En réalité, c’est souvent contre-productif.

Le cerveau a besoin de pauses pour assimiler. Sans repos, la concentration chute, la mémoire flanche, et l’épuisement guette.

Pensez à :

• Fractionner vos sessions de travail (la méthode Pomodoro fonctionne très bien)
• Dormir suffisamment (7 à 8 heures par nuit, c’est indispensable)
• Intégrer des moments pour vous aérer : sport, marche, temps libre…

3. Trop se concentrer sur les cours… et pas assez sur les QCM

Apprendre les cours par cœur est important, mais ce n’est qu’une partie du travail. Les concours de santé reposent essentiellement sur des QCM, qui demandent de la précision, de la rapidité et une bonne gestion du stress.

Pour progresser :

• Entraînez-vous régulièrement sur des séries chronométrées
• Analysez vos erreurs pour comprendre ce qui coince
• Multipliez les types de QCM pour ne pas vous enfermer dans un seul format

Chez Diploma Santé, les étudiants ont accès à plus de 5 000 QCM ciblés, classés par thème et par niveau de difficulté.

4. Travailler avec les mauvaises ressources

Les fiches trouvées en ligne ou transmises entre élèves peuvent sembler pratiques… mais elles sont souvent incomplètes, approximatives, voire obsolètes.

Pour bien se préparer, mieux vaut :

• Utiliser des supports élaborés par des enseignants spécialistes
• S’appuyer sur des fiches fiables, alignées sur les attendus du concours
• Vérifier systématiquement les sources des documents utilisés

Diploma Santé propose des contenus rédigés par des experts, actualisés chaque année.

5. Sous-estimer le facteur mental

La pression, la fatigue, le doute… Tous les étudiants en santé y sont confrontés. Ceux qui tiennent sur la durée sont souvent ceux qui ont appris à gérer leur mental autant que leurs cours.

Quelques leviers utiles :

• Apprendre à respirer, à se recentrer (cohérence cardiaque, méditation, etc.)
• Ne pas s’isoler : échanger avec d’autres, créer des groupes de travail
• Écouter ses signaux d’alerte : quand le corps dit stop, il faut l’entendre

Les étudiants accompagnés par Diploma Santé bénéficient aussi d’un suivi personnalisé pour prévenir l’épuisement et maintenir leur motivation.

6. Tenter l’aventure seul(e)

C’est sans doute l’une des erreurs les plus lourdes de conséquences. Croire que l’on peut tout affronter seul, sans cadre, sans retour, sans accompagnement.

En réalité, les chiffres parlent d’eux-mêmes :

• Taux de réussite moyen en PASS/LAS pour un étudiant en autonomie : 15 à 20 %
• Avec une prépa structurée et un suivi régulier : 66 à 92 %, selon les profils et les filières

Une préparation bien pensée fait toute la différence

Éviter les erreurs classiques, ce n’est pas qu’une affaire de bon sens. C’est une stratégie à part entière. Chez Diploma Santé, nous avons conçu nos parcours pour vous faire gagner du temps, de l’énergie… et des points le jour J.

• Des outils d’entraînement puissants
• Des enseignants experts à vos côtés
• Des méthodes testées et approuvées
• Un accompagnement humain, sur-mesure

Le bon moment pour commencer, c’est maintenant

Les études médicales ne s’improvisent pas. Mais avec un bon cap, les bons outils et la bonne équipe, elles deviennent accessibles. Si vous aussi vous voulez mettre toutes les chances de votre côté, on est là pour ça.